对话丨容子峰:髌腱断裂归来成为别人的光
- 发布于:2025-04-03 14:16:15
- 来源:蓝鲸体育
出战31场,场均19.8分钟,得到4.3分2篮板2.1助攻0.5抢断,这是深圳男篮后卫容子峰2024-2025赛季交出的成绩单,与2021-2022赛季几乎持平。
看似数据下滑、效率降低,但上个赛季,容子峰遭遇影响职业生涯的大伤——髌腱断裂,仅出战10场便宣告赛季报销。伤愈回归联赛的首个赛季,容子峰依然觉得受伤的左腿有些陌生。看着队友一个个因伤倒下,他说自己对伤病的看法不一样了。
成为别人的光
2023年11月15日,在客场对阵新疆的比赛中,容子峰突破时摔出底线,“那一刻,我听到了很清脆的断裂声。”在北京积水潭医院手术后,容子峰于2023年12月末飞往西班牙马德里进行康复。
“受伤后我整个人都是蒙的,思绪都是乱的,手术、康复衔接,我一概不懂。我花了两个星期才调整好心态。在队友的鼓励下,在俱乐部梁老板(梁志斌)的支持下,我慢慢地,放下了对未来的担心。”容子峰回忆道。
西班牙的康复师给容子峰提了许多建议,第一条就是不要着急回到赛场上,若是操之过急会增大进一步受伤的风险。“在西班牙的半年,我只在康复中心摸了一次球,真的只是碰了一会儿,连投篮都没有。”
在马德里的日子,于容子峰而言,是有些空虚的。除了重复且琐碎的康复,他做不了太多事情。
一次偶然,他点开了自己的社交媒体,看到了一条私信。这是一位母亲发来的,她的11岁儿子踢足球时因意外遭遇髌腱断裂。很少回复私信的容子峰“破天荒”地与这位母亲聊了很久,并一直保持着交流。
容子峰力所能及将他懂得的康复知识传递给这位母亲,“还是很开心的,小朋友已经慢慢恢复了足球训练。”
稍瘦一圈的左腿
重返赛场的心理是特别强烈的,这股力量一直推动着容子峰。
在马德里打好了康复“地基”,2024年7月2日,容子峰正式归队训练,也终于摸上了球。但此时他只能进行力量训练储备肌肉,以及做一些无跑跳的简单投篮训练。
2024年11月16日,CBA俱乐部杯,容子峰在对阵上海男篮的比赛中正式回归,打了11分钟47秒,没有得分、助攻入账。同年11月29日第二阶段对阵北京北汽的比赛,容子峰命中了回归后的第一记三分球。
“回归时的身体感觉并不算好,更多是以赛代练,一场一场帮助身体寻找比赛的状态。”容子峰笑道,恢复至今,左腿仍比右腿稍瘦一圈,“左腿因为肌肉萎缩,即使着重练习,恢复也很难。尤其是大腿与小腿的连接处,感觉始终差些,但更多可能是心理因素。”
2024-2025赛季,深圳男篮始终被伤病潮笼罩着。容子峰回归赛场前,武子涵、顾全两名主力锋线便因伤赛季报销;回归赛场后,李慕豪、孙浩钦、白昊天等队友因不同伤病相继倒下。
“很难受。(跟腱断裂前),我没受过太严重的伤,对伤病看得比较淡,会觉得只是运气问题。但现场不同了,小白(深圳男篮后卫白昊天)受伤,当时也是忍着没哭出来,特别难受,他的两个膝盖不知道做过多少次手术了。”
输在即将天亮时
遗憾,容子峰如此总结自己与球队的2024-2025赛季。
“我们是有冲击季后赛的希望,但没能把握住。不少比赛是努力了一整场,即将天亮了,但我们输了。”容子峰盘算着,比如2024年12月8日对阵宁波男篮,球队一度领先14分却在进攻端迷失,最终遭逆转;比如2025年1月14日对阵吉林队,球队最多曾领先25分,最终3分落败。
蛇年春节归来是常规赛第三阶段,深圳男篮四连客开局,取得了前三场胜利。容子峰表示,球队一直没有放弃,很努力地备战,争取赢下每一场比赛,拼下一场是一场。但此时的深圳男篮并不占据主动权,能否晋级更多要看南京同曦的“脸色”。
确认在季后赛的竞争中出局后,容子峰五味杂陈,既是对深圳男篮本赛季从未以“完全体”出战过的惋惜,也是对自己状态恢复不佳难以更多帮助到球队的痛苦。
伤后归队至今,容子峰一直以力量训练为主,为了拿到“上岗证”他开始加练体测内容,没有时间重新打磨个人技术。
休赛期,容子峰将目标定得小而具体,在个人技术方面多下功夫,找回进攻端的感觉。
深圳晚报记者 郑志鹏 文/图

- CBA | 爆砍31分3板6助!广东队记关辛调侃胡明轩:赛后尿检去了
- CBA | 探长:上海今天是有机会的洛夫顿&哈维应该知道CBA季后赛强度了
- CBA | 火力凶猛!里勒18中8砍全场最高30分外加6板6助3断罚球15中13
- CBA | 造杀伤但效率不高!克里斯10中3&罚球12中12得到18分8篮板
- CBA | 麦穗丰:徐杰第二阶段扛着球队让广东有季后赛可打杰胡缺一不可
- CBA | 全面发挥!萨林杰16中7&三分5中2得到20分14板6助3断
- CBA | 难救主!高诗岩10中6拿到16分6板5助3断也有6失误5犯规
- CBA | 拼到六犯!陶汉林11中5拿到14分10板3助2断6前场板&正负值+19
- CBA | 高效吃饼!沈梓捷6投5中得到13分8篮板1助攻1盖帽
- CBA | 状态不佳!廖三宁8中1仅拿5分1板3助2断5次失误

- 体育战报 | 决赛赢你一次可不是侥幸!TES再度击败AL拿下两连胜
- 体育战报 | 陀螺中的王者!TES成功击败AL第二赛段7胜0负保持全胜
- 体育战报 | B组的含金量也不行啊!AL与TT在本日的比赛中全败
- 体育战报 | LPL登峰组积分榜:iG、TES保持全胜之姿明日BLG大战iG
- 体育战报 | 不愧是Cos过的英雄!JackeyLove伊泽瑞尔打出全场最高伤害!
- 体育战报 | 我妆都花了!LPL首日赛程鏖战至9小时要累垮女主持泱泱满脸疲惫
- 体育战报 | 熬老头,把圣枪哥熬困了!媒体人看AL落败:两边中单来看LPL确实没希望
- 体育战报 | 也是给你点上陪玩了!TES赛后语音众人疯狂安慰Creme:心态好一点坚哥!
- 体育战报 | 被中国科技震惊!甲亢哥体验华为“三折叠”后激情下单:这手机太疯狂了
- 体育战报 | T1俱乐部24年营收490亿但仍亏损88亿包选手在内运营费用达244亿